莓茶和藤茶都是生活中比較常見的兩種茶,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,適量飲用對(duì)身體有一定好處,很多人都會(huì)經(jīng)常喝莓茶或藤茶,其實(shí)莓茶和藤茶就是一種茶,兩者之間沒有什么區(qū)別,功效與作用都是一樣的。
莓茶和藤茶之間并無區(qū)別,因?yàn)檫@二者本就是指同一種茶。
莓茶又名青霜古藤茶或小葉種藤茶,又叫長(zhǎng)壽茶、神茶,茶葉味道獨(dú)特,回味甘甜,是用以張家界為核心區(qū)域生長(zhǎng)的小葉種顯齒蛇葡萄植物所制成的,產(chǎn)自云南、廣西、湖南、湖北、廣東等多地,是一種純天然綠色飲品。
長(zhǎng)期飲用莓茶有調(diào)節(jié)血脂和血糖、降血壓、軟化血管以及清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、潤(rùn)喉止咳、抗衰老的作用。另外,莓茶有清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、潤(rùn)喉止咳的功效,可以治療咽喉腫痛、咳嗽。莓茶還能調(diào)理腸胃,治療便秘。此外,它的抗自由基的功效能夠?qū)谷梭w的氧化損傷,利用這個(gè)功效能夠抗衰老。
兩者是同一種茶,沒有好壞之分 。
藤茶和莓茶其實(shí)就是同一種茶,有著相同的作用與功效,都能夠改善三高、睡眠不佳、肥胖、上火的癥狀。莓茶都采用了獨(dú)有的生態(tài)種植,從種植到氣候到采摘再到制作都是上極好的。莓茶是土家人的神仙茶被稱之為“黃酮之王”。后來很多地方引進(jìn)了莓茶進(jìn)行種植,又有了很多別名,例如小溪藤茶、來鳳藤茶等,所以莓茶其實(shí)就是藤茶,只是到后面的延申了很多種類和別名。
1、消炎殺菌
藤茶有消炎止咳祛痰作用。藤茶對(duì)金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用;對(duì)于食品中的細(xì)菌抑制有很好的作用;而且也可以有防腐的功效,是一種具有殺菌消炎的茶品。
2、預(yù)防心血管疾病
藤茶具有防止動(dòng)脈粥樣硬化及降血脂、降血糖等作用;藤茶可以有預(yù)防心血管疾病的作用,對(duì)于中老年人來說是不錯(cuò)的選擇。
3、延緩衰老
藤茶中含有大量的黃酮類化合物,其主體物質(zhì)為二氫楊梅素,它對(duì)自由基的清除率高達(dá)73、3%~91、5%,可以有抗自由基的作用,對(duì)于抗衰有好處,而且也可以清除自由基。
4、保肝護(hù)肝
藤茶還能減輕動(dòng)物肝組織的變性和壞死程度,有保肝護(hù)肝之作用;所以對(duì)于肝臟有一定的保健的功效和好處,對(duì)健康有好處。
5、保健養(yǎng)生
藤茶不含鞣酸,不會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化與吸收,不會(huì)奪取體內(nèi)作為造血原料的鐵質(zhì);藤茶也不含有咖啡因一類具有興奮作用的化合物,能改善貧血失眠、消化不良的情況,還可以提高體質(zhì)。
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