莓茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,適量飲用可以起到很好的功效與作用,很多人都會(huì)經(jīng)常喝莓茶。雖然莓茶可以起到一定的保健效果,但是不適合所有人飲用,小孩子也不適合飲用,因?yàn)樾『⒌哪c胃比較弱,各個(gè)器官發(fā)育不成熟,喝了會(huì)容易導(dǎo)致過度興奮等。
在對(duì)癥的情況下可以適當(dāng)?shù)睾纫恍?/p>
莓茶是葡萄科植物大葉蛇葡萄的枝葉,是一種比較常見的保健茶,其中含有黃酮類物質(zhì)等多種天然活性成分,是屬于藥、飲兩用的食材,對(duì)于人體來說具有清熱利濕、平肝降壓、活血通絡(luò)的作用。
所以如果兒童體內(nèi)火氣較大的話那么也是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍﹣斫到祷饸獾?,但是如果本身腸胃比較虛寒、容易拉肚子的話,那么是不建議喝的。
小孩子一般不建議喝茶,特別是不建議給6歲以下的孩子喝茶,原因具體如下:
1、因?yàn)樾『⒆拥闹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)以及各個(gè)器官還沒有完全發(fā)育成熟,還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段。如果孩子喝茶可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)過度興奮,從而引起孩子心跳加快,甚至出現(xiàn)失眠的癥狀,影響孩子正常睡眠狀態(tài)。
2、莓茶當(dāng)中含有茶堿,一定程度上會(huì)抑制孩子微量元素的吸收,比如茶堿會(huì)抑制鈣、鐵這些微量元素的吸收,引起孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。
3、莓茶當(dāng)中的鞣酸容易與腸道里面的蛋白質(zhì)結(jié)合,引起孩子出現(xiàn)便秘的癥狀,而且茶葉當(dāng)中也有一部分利尿的成分,可能會(huì)引起孩子排尿增多。
所以一般情況下不建議兒童喝茶,還是應(yīng)該以喝溫水為主。
莓茶,即藤茶,含有多種維生素和礦物質(zhì),喝莓茶對(duì)身體有一定的好處。但并不是所有人都適合喝莓茶,如嬰幼兒、過敏體質(zhì)者、胃潰瘍者等,均不適合喝莓茶。
1、嬰幼兒:嬰幼兒的身體尚未發(fā)育完全,喝莓茶可能增加各臟器的負(fù)擔(dān),影響嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育;
2、過敏體質(zhì)者:如果體質(zhì)敏感,建議避免莓茶,以免飲用后出現(xiàn)過敏癥狀,常見的如過敏性紅疹、水腫等;
3、胃潰瘍者:莓茶容易刺激胃黏膜,如果胃部有潰瘍,喝莓茶則不利于潰瘍面愈合,可能會(huì)加重胃潰瘍癥狀;
4、其他:如果存在胃腸功能不佳的情況,不適合喝莓茶。肝腎功能較差患者也不適合喝莓茶,如肝硬化、肝纖維化等,以免影響人體健康。
喝莓茶時(shí)要注意避免過量飲用,避免喝濃茶,以防刺激胃腸道,影響胃腸功能,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等。
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