橙子的吃法比較多,鹽蒸橙子就是其中比較常見的一種吃法,也是冬季比較受歡迎的一種吃法。鹽蒸橙子不僅可以去除寒性,還可以治療咳嗽,可以起到一定的食療效果。鹽蒸橙子如果吃了更咳嗽,可能是不對癥,也可能是食用方法不對。
要知道鹽蒸橙子雖然對咳嗽有一定減輕的效果,但只對熱性的咳嗽具有較為明顯的效果,要是寒性咳嗽食用的話,不僅沒有達到緩解作用,還會使咳嗽癥狀加重。
其次鹽蒸橙子屬于一種食療的方式,并不能代替專業(yè)治療疾病的藥物,所以單獨使用鹽蒸橙子治療,可能會導致病情受到延誤而加重。
一般是10-15分鐘左右。
在制作鹽蒸橙子的時候首先需要將橙子用食鹽搓洗干凈,再將橙子的頂蓋去掉,然后在暴露出來的果肉上面涂抹一層食鹽,最后再放到蒸鍋里面蒸制10-15分鐘左右即可。
而在高溫的作用下,橙子皮中所含的一些揮發(fā)油成分會慢慢地溶解到果肉中,所以蒸好的橙子趁熱食用就可以對人體起到一定的止咳、化痰效果。
主要是治療熱咳。
因為橙子的性質(zhì)偏寒性,食用后能夠降低人體內(nèi)的熱氣,所以鹽蒸橙子主要是用于治療體內(nèi)熱氣較大的熱咳。
而對于寒咳的人群來說,其體內(nèi)本身寒氣較大,如果吃太多鹽蒸橙子的話不僅沒有緩解的效果,相反還有可能會加重咳嗽的癥狀,一般來說是不建議吃的。
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