榴蓮鼓的好還是平的好

榴蓮的品種比較多，不同品種的榴蓮品質(zhì)也是不一樣的，有些榴蓮果肉比較飽滿，味道香甜可口，而有些榴蓮肉少皮厚，味道不怎么好，所以在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要仔細(xì)挑選，榴蓮一般挑有鼓包的比較好，這樣的肉多。

一、榴蓮鼓的好還是平的好

榴蓮鼓的好，這種果肉會(huì)比較多。

看看榴蓮表面的凸起和尖刺。如果凸起和果刺又大又短，穗狀花序之間又稀疏，那么榴蓮果肉就會(huì)豐滿飽滿，我們要選擇這樣的榴蓮來(lái)購(gòu)買(mǎi)。

看榴蓮的顏色。如果榴蓮的顏色是金黃色，那么我們這個(gè)時(shí)候買(mǎi)的榴蓮就剛剛好，這個(gè)時(shí)候的榴蓮味道最好。而如果我們的榴蓮表面顏色太深就太成熟了，太淺了就不夠成熟。

選擇榴蓮時(shí)，一定要聞一聞。不要聽(tīng)銷(xiāo)售員的推薦，湊近鼻子聞一聞。香濃的雌性榴蓮聞起來(lái)有一種獨(dú)特的香味，當(dāng)然味道越濃越好，果實(shí)也會(huì)越香。

不要買(mǎi)綠色榴蓮。你必須先有黃色的榴蓮。這是成熟的標(biāo)志。其次，我們必須用手指按住刺。如果是軟的，那很好。如果你不能用力，那就不要買(mǎi)它。

二、榴蓮一天吃幾塊比較好

最多不要超過(guò)兩塊。

每天半個(gè)榴蓮對(duì)身體危害很大。榴蓮會(huì)不斷為身體補(bǔ)充血液，非常滋補(bǔ)。所以每次吃完榴蓮后，不要連續(xù)吃榴蓮。最好有一個(gè)緩沖期，以充分吸收營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)更好。

因此，每天的食用量不應(yīng)超過(guò)100克，約兩片。不要吃太多。但不僅僅是榴蓮不能天天吃，其他水果也是如此。想要健康，就需要控制量，避免吃得過(guò)多引起的其他問(wèn)題。

三、什么人不適合吃榴蓮

1. 糖尿病

對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)的飲食選擇以清淡為主，盡量遠(yuǎn)離高熱量、高糖的食物，這類(lèi)食物也不要吃太多，否則不利于健康恢復(fù)。

榴蓮還含有豐富的糖分和卡路里。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，要少吃，否則可能會(huì)使體內(nèi)血糖升高，不利于糖尿病的康復(fù)。

2. 腎臟異常的人

因?yàn)榱裆徍胸S富的鉀，腎病患者應(yīng)盡量少吃，因?yàn)檫@些鉀元素進(jìn)入人體后會(huì)在體內(nèi)蓄積，對(duì)健康造成很大危害。

3. 過(guò)敏人群

生活中很多人都會(huì)過(guò)敏，對(duì)一些食物很容易過(guò)敏。如果你在吃榴蓮時(shí)有過(guò)敏癥狀，盡量不要吃榴蓮。

4. 駕駛?cè)巳?/h4>

眾所周知，喝酒不開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)也不喝酒。事實(shí)上，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)酒駕不喝酒。這是因?yàn)轶w內(nèi)的酒精含量很高。例如，如果你吃榴蓮或荔枝，你就會(huì)有酒精含量。升高的情況。

這樣做的原因是榴蓮中的糖分會(huì)與人體內(nèi)的一種酶發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致酒精含量升高，所以開(kāi)車(chē)時(shí)不要吃榴蓮，因?yàn)楹苋菀妆粰z測(cè)出酒駕。非常危險(xiǎn)。