我們都知道,面條的做法有很多,菠菜面就是其中比較受歡迎的一種面條做法,它的顏色比較鮮綠,看起來就比較有食欲,并且營養(yǎng)也比較豐富,深受人們喜歡,很多人都會在家做菠菜面。那么菠菜面不夠綠是怎么回事呢?下面讓我們具體來看看吧!
第一個原因是菠菜汁的量太少,也就是濃度太低,如果是用榨汁機榨菠菜汁的話,原汁率不高,因為需要加水才能出汁,菠菜的含水量不高,所以用這種方法榨菠菜汁,菠菜的用量要大些,目的就是提高菠菜汁的濃度,榨汁時少加一點水就行。個人感覺破壁機打的菠菜泥是比較好的方法,打的原汁和面,保留全營養(yǎng),而且菠菜葉綠素不浪費。
第二種就是可能菠菜不是當(dāng)天新鮮的,水分流失的過多,出汁率不高,榨的汁質(zhì)量也不高。
波菜里含有鞣酸會影響人體對鈣的吸收,所以最好先把白菜用開水焯一下過涼再打汁,這樣就能和出誘人的綠色面團了,經(jīng)過高溫蒸制的菠菜面食,顏色會更加翠綠漂亮,和面時加點鹽也能起到固色的作用。
在菠菜汁少,而面粉太多的情況下,和出來的面團絕對是不夠綠,甚至還是發(fā)白的。建議你控制下兩者之間的比例。
很多新手做菠菜汁的時候都會混了一些水進去,所以菠菜汁的顏色變稀了,這樣和出來的面自然也是不夠綠的。大家在做菠菜汁的時候一定要把菠菜瀝干水份才能榨汁。
菠菜焯水時間過長葉子就會變黃,做出來的菠菜汁自然也發(fā)黃。那最后和出來的面肯定也是不會綠的。
只要注意以上三個細(xì)節(jié),用菠菜汁和出來的面才會是綠油油的哦。
1、菠菜首先要灼一遍水,加入鹽和油能夠使菠菜煮完以后更加的鮮艷翠綠。
2、打碎的菠菜需要用網(wǎng)紗布過濾一下,不要把菠菜葉殘留其中,這樣做出來的面條特別難看。
3、菠菜汁與面粉和面,少放汁液,把它和成一個比較硬的面團,這樣做出來的手搟面更加的硬挺。
4、在和面的時候也可以放入一勺鹽,這樣和出的面更加的勁道有勁,吃起來更加滑,搟面皮的時候要搟的薄一些,切面條才能夠非常細(xì)。
5、面團第一次揉好以后,要醒十分鐘的面,這樣再去搟皮更容易搟。
6、如果特別喜歡吃面條,可以去買個壓面機,這樣省時省力,而且做出來的味道也很好吃。
準(zhǔn)備食材:
菠菜,面粉,鹽,植物油。
烹飪步驟:
1、菠菜清洗干凈,鍋里放入清水,加入幾滴植物油一勺鹽,水開以后把菠菜放入,煮一分鐘撈出。
2、菠菜晾涼切成小段,放在料理機里打成汁,沒有機器的可以把菠菜放在案板上,用刀剁碎。然后放在網(wǎng)紗布里面,用手攥出汁液。
3、采用普通面粉就可以,然后于菠菜汁和成面團,揉均勻,面要和的硬一些。
4、把面團搟成一個薄薄的面皮,然后從一側(cè)開始向另一側(cè)s型折起來,折的過程中要在面皮上面撒上一層干面粉,這樣防止面條粘連。
5、從一側(cè)開始,切成細(xì)長條,然后撒上一層面粉,把面條抖一下,使其完全分開,不要粘在一起。
6、鍋里放入清水大火燒開以后,把面條放入煮熟即可。
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