剖腹產(chǎn)會(huì)在肚皮上留下一道橫向的疤痕,現(xiàn)在一般都是用的可吸收的縫合線,所以不用再去醫(yī)院拆線相對(duì)方便了一些。但是刀口還是要注意護(hù)理的,畢竟刀口的修復(fù)過(guò)程還是比較長(zhǎng)的。
1.產(chǎn)后兩周,傷口愈合前別碰水,注意刀口處的清潔衛(wèi)生,及時(shí)擦去汗液。
2.拆藥之后也不用消毒,醫(yī)生沒交代過(guò)。七天基本上傷口也愈合差不多了
3.盡量穿棉質(zhì)的衣服,避免太大摩擦。
4.走路時(shí)候注意,別太用力,以免拉傷
5.不提重物
6.飲食上要均衡,健康。避免辛辣、油膩等。
7.剖腹產(chǎn)最好一個(gè)月后再洗澡,月子中可以用濕毛巾擦洗全身以避免傷口。雖然剖腹產(chǎn)不會(huì)通過(guò)陰道,但會(huì)排出惡露,最好每天清洗私人部位,保持清潔和干燥。
至于有些人說(shuō)要用一些祛疤的產(chǎn)品,個(gè)人覺得沒太大必要,傷口愈合的重要因素也得看個(gè)人膚質(zhì),再說(shuō)祛疤的產(chǎn)品長(zhǎng)期使用也不一定對(duì)身體健康。
最后,我想說(shuō)放松心情,保持良好的睡眠最重要。心情愉悅是所有傷口和疾病恢復(fù)的良藥。
剖腹產(chǎn)一周后,可以揭開紗布,將傷口暴露在空氣中,以促進(jìn)傷口的結(jié)痂,但要注意傷口不應(yīng)接觸水以避免感染。如果想清潔你的身體,可以用擦身的方式。同時(shí),你應(yīng)該注意每天消毒傷口。
馬鈴薯、紅薯、花椰菜、地瓜、牛奶、豆類等都是容易引起腸胃氣脹的食品,容易引起產(chǎn)婦胃腸不適,不利于傷口愈合和盡可能少的食用。
產(chǎn)后體虛,需要增加營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)后一周飲食宜清淡,之后可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如鯽魚、肉類等。
產(chǎn)后足夠的休息可幫助傷口愈合,新母親在月子期間不應(yīng)太疲勞,盡可能避免彎曲和其他運(yùn)動(dòng),以免拉動(dòng)傷口。
每隔一段時(shí)間,檢查刀口的變化,定期更換傷口的紗布和藥物,并注意檢查腰痛是否正常。如果你在刀的邊緣發(fā)現(xiàn)出血,你應(yīng)該及時(shí)通知醫(yī)生。
不要著急去穿低腰短褲,建議穿純棉高腰的內(nèi)褲,也不要著急清洗,每天早上和晚上都用消毒碘酒擦拭,換上干凈內(nèi)褲即可。
整個(gè)月子里,刀口都有開裂的可能,盡量不要去拉伸到刀口,孩子盡量不要抱,側(cè)躺喂奶。避免劇烈咳嗽、長(zhǎng)時(shí)間蹲坑的發(fā)生。
我整個(gè)月子期間沒有吃鹽,整個(gè)喂奶期間都是淡鹽的狀態(tài),寶寶3歲前,我基本上不吃醬油。
刀口恢復(fù)期一般4年左右,剖腹產(chǎn)媽媽們應(yīng)該都有切身體會(huì),到了秋冬季節(jié),身體干燥缺水,刀口癢起來(lái)簡(jiǎn)直要命,后來(lái)買了水潤(rùn)型身體乳,每次洗完澡會(huì)涂抹在刀口處。后來(lái)又改用B5霜,一是促進(jìn)皮膚新陳代謝,二也起到滋潤(rùn)作用。現(xiàn)在秋冬季節(jié),刀口基本沒感覺了。
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