孕育一個新生命對不同的女性有著不同的意義,有的準媽媽不管怎么馬虎,寶寶在肚子里都能健健康康的;而有的媽媽整個孕期穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)?,也有可能逃不過胎停育或者流產(chǎn)命運。
做到適齡生育
這是避免胎兒停育的根本措施。如果超過最適生育的年齡精子和卵子卵子在產(chǎn)生階段更容易“出錯”,尤其是35歲的高齡孕婦受精卵分裂變慢,更容易發(fā)生胎兒染色體異常的可能性。
做好定期孕前產(chǎn)檢
孕前的身體檢查非常重要,一旦發(fā)現(xiàn)問題可以及時治療,避免孕后出現(xiàn)異常情況的發(fā)生。尤其是高齡孕媽家族內(nèi)有遺傳病史的人更應(yīng)該在孕前進行科學的診斷和體檢工作。
調(diào)整生活方式
要遠離不良的生活習慣,如吸煙、酗酒等??梢赃m當做些運動,多吃綠色健康食品,保證飲食均衡,增強免疫力。另外,孕前3個月可以開始補充葉酸和維生素,這樣有助于胚胎發(fā)育。
盡量放松心情
很多孕媽在懷孕的過程中都太緊張了,生怕肚子里面的寶寶有什么風吹草動,其實孕媽媽太過于緊張,體內(nèi)的激素分泌就會變得紊亂過度擔憂,對胎兒不利。緊張、壓力等不良情緒,會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌的失衡,影響胚胎、胎兒的健康發(fā)育。
遺傳因素。出現(xiàn)孕卵異常,是胎停育的主要原因,大約50%甚至更多的胚胎停育,是繼發(fā)于胚胎染色體異常,如精子或卵子染色體的異常。往往從排出物來看,胚胎往往發(fā)育不全或完全枯萎,有時僅存有羊膜囊而不見胚胎。大約 22~60% 的標本中有染色體異常。導(dǎo)致孕卵異常的可能原因是,卵子或精子的缺陷或兩者均有缺陷。
父母雙方原因。如媽媽身體本身存在缺陷或者患有疾病,另外大約有 10~15% 的男性精子中含有一定數(shù)量的細菌,也可能影響胚胎發(fā)育。
其他外界因素。在孕早期服用了對胚胎有害的藥物、病毒感染、接觸放射性物質(zhì)、有毒的化學制劑等。
因為胎停只是胎兒停止發(fā)育,并且沒有什么癥狀,所以媽媽們很難發(fā)現(xiàn)自己胎停,它跟流產(chǎn)是不一樣的,流產(chǎn)是自發(fā)性流掉的,而胎停是不完全流產(chǎn),胚胎和其他組織都還在子宮里,需要清宮把殘留組織以及胚胎處理干凈。
一般情況下胚胎停止發(fā)育是不建議保胎治療的,除非已經(jīng)明確的診斷是可以進行保胎治療的,比如黃體功能不足,否則就不要盲目保胎,以免造成更大的傷害。但是準媽媽也不要灰心,一次胎停育不代表下一次也會胎停育,只要調(diào)理好身體,三個月之后還是可以繼續(xù)備孕的。
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