必勝客披薩是比較受歡迎的一種美食,它的口味比較豐富,吃起來(lái)味道很不錯(cuò),很多人都喜歡吃。必勝客的披薩可以用刀叉吃,也可以直接用手拿著吃,主要看個(gè)人喜歡。
一般都是用手拿著吃,也可以用刀叉吃。
按照意大利人的傳統(tǒng),吃披薩是要使用刀叉的。左叉右刀,左手食指按住叉子,右手拇指與食指夾住刀柄與刀刃的結(jié)合處,切一塊吃一塊。切記不要全部切碎后再吃,在西餐禮儀中是非常不紳士的行為。
而美國(guó)人吃披薩則直接上手。稍微優(yōu)雅些的辦法是用大拇指與無(wú)名指夾住披薩餅邊,將披薩輕輕對(duì)折后再吃的,這種做法可以避免餡料掉落。
其實(shí)無(wú)論是拿著吃還是用刀叉,或是使用筷子,這些只是方便你進(jìn)食的工具而已。在不影響他人的前提下,是完全可以根據(jù)個(gè)人習(xí)慣去使用的。
直接食用:披薩可以直接食用,作為正餐或者下午茶,美味又營(yíng)養(yǎng)。
做早餐點(diǎn)心:披薩可以做成吐司小披薩,分量比一般的披薩小,搭配上一杯蔬果汁,是早餐的好選擇。
披薩邊緣泡湯食用:有些披薩有厚厚的邊緣,吃起來(lái)口感較硬,這時(shí)候可以把它在湯中泡一泡,口感會(huì)比較軟,而且可以吸收香濃的湯汁。
1、減少其它食物的攝入:因?yàn)榕_的熱量比較高,每次吃的時(shí)候一不小心就會(huì)過(guò)量,所以在吃完披薩之后需要減少其它食物的攝入量,以控制整體熱量的攝入,防止出現(xiàn)熱量超標(biāo)的情況。
2、增加運(yùn)動(dòng)量:如果攝入熱量已經(jīng)超標(biāo)了的話,那么建議可以增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗掉攝入的多余熱量,這樣在消耗熱量大于攝入熱量的情況下一般也是不會(huì)容易發(fā)胖的。
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