小兒退燒常見的方法有很多，其中一種是通過推拿來退燒。小兒推拿退燒法一般持續(xù)3分鐘左右，主要的推拿部位有腳、手和后背。如果您對小兒推拿退燒不熟悉，建議您在專業(yè)醫(yī)生或推拿師的指導下進行。
小兒發(fā)燒的時候可以根據(jù)推拿來退燒，例如可以推拿推攢竹推30～50次就會有一定的效果，此外還可以推三關(guān)、清天河水、揉太陽以及推脊柱等，可以達到輕輕松松給小兒退燒的效果。
【位置】兩眉中間至前發(fā)際成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位，家長兩拇指自下而上交替直推，推30～50次。
【位置】前臂外側(cè)緣，由腕橫紋至肘橫紋一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位，家長一手握持手，另一手以拇指外側(cè)面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘，推100～500次。
【位置】前臂正中，自掌后腕橫紋中點至肘窩成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位，家長用一手握住患兒四指，使患兒掌面與前臂掌側(cè)向上，另一手食指、中指羅紋面并攏，蘸水自手掌內(nèi)勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點至肘窩止，呈單方向推100～200次左右。
【位置】眉后凹陷處。
【操作】患兒坐位或仰臥位，家長兩拇指外側(cè)自前向后直推，推30～50次。再用中指端向耳方向揉該穴，揉30～50次。
【位置】在后正中線上，自第1胸椎至尾椎端成一直線。
【操作】以食指、中指羅紋面著力，自上而下在脊柱穴上作直推法約100～300次左右。
Tips：
一般經(jīng)過上述小兒推拿手法治療3-5次，輕中度的發(fā)熱，基本上體溫可以控制在正常的范圍。如果熱度比較高，可以沾著冷水進行推拿，但是如果推拿后小兒的體溫遲遲不退，這個時候要及時送醫(yī)治療，避免耽誤病情。
39度通常指攝氏39度。通常，寶寶發(fā)燒到39攝氏度時，可以通過物理降溫、服用藥物等方法迅速降溫。具體分析如下:
1、物理降溫:如果寶寶燒傷到39攝氏度，家長可以用熱毛巾按壓寶寶額頭、手掌和腳，或者用溫水擦拭寶寶身體，可以起到快速降溫的效果。同時，要給寶寶適量飲水，避免脫水。
2、服用藥物:當寶寶燒傷到39攝氏度時，可能是身體受涼、細菌感染等因素引起的。家長可以帶寶寶去醫(yī)院，并在醫(yī)生的指導下，給寶寶服用小兒對乙酰氨基酚黃那敏顆粒、對乙酰氨基酚片、布洛芬顆粒等藥物進行治療，這樣有利于快速降溫。
寶寶發(fā)熱快速降溫的主要方法是洗溫水浴、用毛巾擦拭血管豐富的部位、貼退燒貼、喝溫開水、吃退燒藥。具體情況如下:
1、洗溫水浴:寶寶發(fā)燒洗溫水浴能迅速降溫。寶寶發(fā)燒時可以洗溫水浴，水溫在37℃，可以帶走皮膚表面的多余熱量，從而起到快速降溫的目的。
2、用毛巾擦拭血管豐富的部位:用毛巾擦拭寶寶發(fā)燒時血管豐富的部位，如手掌、足部、腋窩、腹股溝等，可以帶走身體多余的熱量，從而達到快速降溫的目的。
3、貼退熱貼:寶寶發(fā)熱貼退熱貼可以迅速降溫。寶寶發(fā)燒時可以在額頭或后腦勺等部位放置退熱膏，里面的親水性高分子凝膠汽化過程中，會帶走皮膚表面的熱量，從而起到快速降溫的目的。
4、多喝溫開水:寶寶發(fā)燒喝溫開水能迅速降溫。寶寶發(fā)燒時可以喝溫開水，一方面可以給身體補充水分，另一方面可以促進排尿，帶走體內(nèi)多余的熱量，從而起到快速降溫的目的。
5、吃退燒藥:寶寶發(fā)燒吃退燒藥能迅速降溫。寶寶發(fā)燒可以服用退燒藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被?，可以起到快速降溫的目的?/p>
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