拔罐的好處和壞處有哪些

拔火罐是用專門的罐子加熱之后，利用負(fù)壓吸附在人身上的一種傳統(tǒng)療法，可以幫助去除體內(nèi)寒氣，我們也可以通過拔火罐留下的印痕來判斷體內(nèi)是否有什么需要調(diào)理的地方。那么拔火罐有什么好處和壞處呢？

拔罐的好處和壞處有哪些

拔火罐的好處

1、能止痛：拔罐的主要原理是利用負(fù)壓吸拉穴位，能有效調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò)，能有效緩解腰痛和肌肉疲勞。

2、有助于診斷疾病：拔罐仍然是中醫(yī)診斷疾病的常用方法。拔罐后，皮膚表面顏色的變化可以準(zhǔn)確判斷人體的經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟是否健康。

3. 幫助排出體內(nèi)廢物：負(fù)壓強(qiáng)大的吸拉力可以充分打開汗孔，刺激和加強(qiáng)汗腺和皮脂腺的功能，使皮膚表面的衰老細(xì)胞脫落，從而加速排出體內(nèi)毒素和廢物。

拔火罐的壞處

1.會引起皮膚瘀傷：眾所周知，拔罐需要一定的熱量和時間。很多人不知道拔火罐的時間和火候，容易導(dǎo)致皮膚擦傷，甚至嚴(yán)重感染。

2.有炎癥的人不適合拔罐：與身體有炎癥或出血性疾病的朋友一起拔罐會造成嚴(yán)重后果，對健康非常有害。

3.容易造成皮膚損傷和炎癥：很多人拔罐后洗澡。事實(shí)上，這是非常錯誤的。拔罐后，皮膚比較脆弱。如果在這個時候洗澡，很容易造成皮膚損傷和炎癥。

拔火罐有什么副作用

1.拔罐后容易發(fā)生感染。 年輕人拔罐后，皮膚上容易出現(xiàn)水泡。 如果處理不當(dāng)，可能會發(fā)生潰瘍，很容易誘發(fā)皮膚感染。 

2.易誘發(fā)疾病。 拔罐后，皮膚的毛孔得到放松。 如果不注意，很容易使風(fēng)寒濕邪進(jìn)入體內(nèi)，引起感冒等疾病，甚至過敏性疾病。 

3.對肌肉的影響。 長期拔罐會導(dǎo)致肌肉松弛，再這樣下去，肌肉力量就會下降，肌肉相關(guān)疾病就會出現(xiàn)。 拔罐每周不要超過一次，盡量等待最后一個罐癍恢復(fù)再拔。

拔罐時怎么預(yù)防起水泡

1、盡量不要讓罐保持太久，一般10-15分鐘，最短5分鐘。

2、使用閃罐法時，酒精棉中的酒精量不宜過多，以免滴到皮膚或罐口，造成燙傷和起泡。

3、在水罐法或藥罐法中，必須搖晃罐內(nèi)的熱水或熱液，以免燙傷皮膚。

4、走罐的速度要均勻，不能快也不能慢，更不要在突出的骨頭、皮膚皺褶、嬌嫩的體表和細(xì)小關(guān)節(jié)處推拉，以免損傷皮膚或造成罐漏水。