沈小善燕麥麩皮可以根據(jù)自己的口味添加牛奶,搭配脫脂牛奶攪拌喝,當早餐吃還是很不錯的,適合減肥期間的代餐產(chǎn)品,不是很粗糙的,比較好溶解,味道比較清香的麥麩味道,飽腹感很強,減肥必備的產(chǎn)品!
1、減肥中,每天發(fā)愁吃啥,朋友推薦了沈小善 這款麥麩看了下配料,只有燕麥麩皮,成粉細膩,顏色看著也很干凈,我喜歡稠一點的,水放的少點,飽腹感很好 ,一小碗一個上午妥妥的,膳食纖維高,吃了清腸挺好。
2、關(guān)注小善家這款燕麥麩皮粉很久了,這次買面包正好帶上嘗嘗 后悔買晚了 ,啊哈哈 早上熱水一沖,真是超級方便,膳食纖維高,對減脂的小腹婆超級友好,加上一袋奶酪包,美美的早晨就從小善家的早餐開始~~
3、粗糧對身體有益,對于我整體不胖而肚子有肉的人來說結(jié)合食物和運動應(yīng)該不錯的。
4、用水沖味道有點不習慣,搭配牛奶或豆?jié){就好點,一定要多泡兩分鐘才能變成糊狀,為了健康為了瘦身,以后會每天堅持喝
這個麩皮剛開始沖的時候比較稀,需要等待個五六分鐘。五六分鐘以后整體比較粘稠,口感無味,咽下去會感覺有點辣嗓子,個人感覺還是需要搭配點東西一起吃,要不所食無味不能夠長久堅持。
飽腹感的話,個人感覺并沒有,10點多就餓了。
整體的話,如果像我是個懶人的話,早晨當個早餐還是可以的。沖泡比較簡單。如果用來抵抗饑餓感還是差點事。
燕麥麩一天吃30-50克就可以了,它能夠用于減肥瘦身,因為它的主要成分是燕麥麩皮,它屬于粗纖維,使用后能夠促進腸胃蠕動,當然也可以幫助脂肪燃燒,所以能夠達到減肥瘦身的效果,一天的使用量說明書里面也有介紹,每次適量沖泡就行了。建議大家使用的時候要注意,嬰幼兒不建議使用,所以平時要注意不能胡亂的進行操作。
版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號:鄂ICP備19017513號-1
注:網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。