香椿的吃法比較多,炸著吃就是其中比較受歡迎的一種吃法,它做出來香香脆脆的,味道很不錯,很多人都會在家里面炸香椿吃。炸香椿是有一定技巧和講究的,那么炸香椿用燙香椿嗎?下面讓我們具體來看看吧!
需要用熱水燙一下。
香椿中除了含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、維生素C等物質(zhì)外,還含有硝酸。由于酶和細(xì)菌的作用,空氣中的硝酸會慢慢還原為亞硝酸。亞硝酸和蛋白質(zhì)會結(jié)合形成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽和燒烤一樣具有致癌作用,因此不適合人體長期大量食用。
除了剛采摘的鮮芽香椿外,只要放置1小時(shí)以上再食用,無論做什么菜,都需要在沸水中燙1分鐘,再加上維生素C含量高的食物,就可以避免致癌物的形成。
1、所有的原料都準(zhǔn)備好了,香椿,面粉,玉米淀粉,少許鹽
2、首先,用清水將香椿洗凈,洗幾次
3、鍋內(nèi)放入清水煮沸,再將香椿放入熱燙一分鐘,葉子變綠即可,香椿為什么要用熱燙水,因?yàn)橄愦恢泻衼喯跛猁},熱燙后亞硝酸鹽含量大大降低,對身體的危害也降到最低。還有一種全年吃香椿芽的方法,就是將香椿芽燙涼后,將水?dāng)D干,然后放入保鮮袋,放入冰箱冷凍,然后隨時(shí)食用,取出解凍洗凈,即可食用。
4、香椿洗凈瀝干
5、面粉和淀粉混合成一個(gè)碗,比例是3:1,所以油炸的味道很脆,不需要加雞蛋
6、倒入適量的水做成面糊,不要太稠,然后加入少許鹽調(diào)味
7、將香椿放入面糊中,使其均勻覆蓋面糊,然后在鍋中炸
8、往鍋里倒一點(diǎn)油。待油熱70%后,加入香椿裹面糊,炒至金黃。那你就可以享受了。
如果我們買的香椿新鮮不老,可以在室溫下保存,但這種方法適合香椿少的情況,如果香椿太多,就不合適了。
另一種方法是把香椿放在水里燙一下,然后保存起來。我們把買來的香椿的壞部分去掉,然后用清水沖洗。之后,我們把洗過的香椿倒入沸水中燙一下。香椿變綠后,我們把它拿出來,控制水分,放入保鮮袋,然后放入冰箱保存。
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