冬天因為天氣寒冷很多人在睡覺前為了能暖暖和和得入睡,都會采取一些取暖的方式,例如開空調(diào)、小太陽都是大家比較喜愛的,但也正是這樣冬天睡覺冷點好還是熱點好成了大家最常問的問題,下面小編就和大家一起來看看。
冬天睡覺冷點好還是熱點好是時下很多人都有的疑問,不過并沒有具體的答案,主要是根據(jù)你的喜好來看,像小編的話就喜歡熱一點的,冬天屋里熱點比較好,因為冬天很冷,如果涼的話會讓你感到很難受的,熱點會讓你感覺到很舒服。
另外在冬天睡覺的時候為了保證大家的睡眠質(zhì)量一般來說脫衣而眠,可很快消除疲勞,使身體的各個器官都得到很好的休息。由于人體皮膚能分泌和散發(fā)出一些化學(xué)物質(zhì),若和衣而眠,無疑會妨礙皮膚的正?!昂粑焙秃挂旱恼舭l(fā),衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環(huán),造成體表熱量減少,即使蓋上較厚的被子,也會感到冷。因此,在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺,以保證身體的舒適、健康。
睡著了身體會感覺冷,這是因為你睡的時候不運動了,產(chǎn)生的熱量少了,所以你才會感覺有點冷。人睡覺感覺有點冷,這是好事情這比熱好,人睡覺如果感覺太熱,這樣非常容易感冒,睡覺只要蓋好被子別著涼就行了,身體感覺有點冷這沒有什么,只要不是太冷就行了。
現(xiàn)今社會取暖器多種多樣,如天然氣,暖氣,空調(diào),電暖氣,電暖風(fēng)等,其實這些取暖設(shè)備各有利弊,現(xiàn)今社會普及天然氣,雖然污染減少了,但是天然氣取暖單價太高,用于日常炒菜到是很劃算,取暖的話大多數(shù)人家用不起,太費錢。燒煤暖氣會造成環(huán)境的污染,但是對于老百姓而言,應(yīng)該是最佳的取暖設(shè)備,屋里可以燒的很暖和,生活成本不高
像電暖氣,空調(diào),電暖風(fēng)這些電器,看個人使用情況,如果是一整天都開著的話,電費會是很大一部分支出,個人使用的話建議買個小太陽之類的,可以看情況開關(guān),這樣費用也不會太高
家庭用買變頻的空調(diào)會好些,自動調(diào)節(jié)溫度,電費會節(jié)省一些,以上是我的建議酌情采納
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