盒裝牛奶是不能直接放到微波爐里加熱的,即使剪開了口也不行,建議倒入陶瓷杯中進(jìn)行加熱,注意看看杯子是不是能夠放微波爐里加熱的質(zhì)量,加熱一分鐘后,既能夠保持牛奶營(yíng)養(yǎng),也能夠保溫。
不能放在微波爐中加熱。 使用盒裝牛奶后,盒子很厚,浪費(fèi)了加熱時(shí)間。 內(nèi)壁的錫箔不適合加熱。 您可以將牛奶倒入微波爐容器中的微波爐容器中,并且加熱時(shí)間不應(yīng)超過一分鐘。
將冷牛奶放入微波爐專用杯中,不要太滿,離杯口2-3厘米為宜,然后放入微波爐中,用中火加熱2分鐘,快沸騰的時(shí)候馬上關(guān)機(jī),取出,用筷子或勺子攪拌牛奶,使牛奶加熱更均勻即可。 小貼士:加熱牛奶會(huì)降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,最好不要加熱牛奶。
新鮮的牛奶不可以加熱溫度太高,如果用微波爐,時(shí)間一定把握好,溫度太高,營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)破壞,微波爐本身加熱牛奶對(duì)身體沒有壞處。
專家指出,如果能避免加熱飲用就盡量不要加熱,這樣能保存牛奶完好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。特別對(duì)于孩子而言,完好的牛奶營(yíng)養(yǎng)更有利于他們成長(zhǎng)和發(fā)育。
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