哺乳期用熱毛巾敷乳房有什么用 哺乳期熱敷胸部要注意什么

我們都知道，孕媽媽們生完孩子之后都會(huì)進(jìn)入哺乳期，乳房就會(huì)分泌乳汁，這就是寶寶主要的營養(yǎng)來源，大多數(shù)的寶寶都回進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。在哺乳期的時(shí)候，很多媽媽們都會(huì)用熱毛巾敷胸部，那么哺乳期熱敷胸部有什么好處呢？下面讓我們具體來看看吧！

母乳期用熱毛巾敷胸部有什么好處

1、促進(jìn)乳汁分泌

生完寶寶后，最佳開奶時(shí)間在產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)，至少是當(dāng)天。但是有些新媽媽錯(cuò)過了開奶的最佳時(shí)間，導(dǎo)致后面開奶難，這時(shí)就可以用溫?zé)崦頍岱笮夭?，來促進(jìn)乳汁分泌。

除了開奶外，對于奶水不足的媽媽，也可以用熱敷的方法來增加乳汁的分泌。熱敷可以促進(jìn)局部乳房的血液循環(huán)，疏通乳腺，增加乳汁分泌，同時(shí)還能清潔乳房。

2、有利于多余乳汁的排出

有些新媽媽奶水特別多，經(jīng)常漲奶，這時(shí)新媽媽也可以用熱毛巾熱敷，可以有效緩解脹痛，還能把多余奶水排出來。

3、堵奶時(shí)，有利于乳腺的擴(kuò)張

堵奶是會(huì)呼吸的痛，很多新媽媽在堵奶的時(shí)候，除了多讓寶寶吮吸外，還可以先用熱毛巾熱敷一下，有利于擴(kuò)張乳腺管。但熱敷是要分情況的，如果沒有乳腺炎，就可以在寶寶吸奶前，進(jìn)行熱敷10分鐘左右，讓乳腺擴(kuò)張，之后給寶寶喂奶。

什么情況下不能熱敷

如果堵奶了，并且有乳腺炎了，就不能熱敷，熱敷的話會(huì)加重炎癥的擴(kuò)散。

那么怎么判斷是乳腺炎呢？其實(shí)很好判斷，如果出現(xiàn)局部發(fā)紅、腫脹，疼痛，有時(shí)還是跳著疼，體溫會(huì)升高，此時(shí)就必須進(jìn)行冷敷，冷敷可以降低局部溫度，減少水腫，局部疼痛，控制炎癥的反應(yīng)。冷敷的方法有卷心菜冷敷法、土豆片冷敷法、冷毛巾冷敷法、柔軟冰袋冷敷法等。

母乳期用熱毛巾敷胸部要注意什么

1.把握好時(shí)間

每次熱敷十分鐘左右就足夠了，如果沒有奶水的話熱敷之后都會(huì)感覺乳房比之前充盈，如果有硬塊的話可以稍微敷久一點(diǎn)，感覺硬塊變軟就可以處理，如果一次處理不了可以繼續(xù)熱敷再進(jìn)行處理?；蛘唛g隔幾個(gè)小時(shí)之后再繼續(xù)。

2.溫度不宜過高

在熱敷的時(shí)候千萬不要使用太燙的水，如果是蒸的毛巾也不能太熱，太熱了容易燙傷皮膚。應(yīng)該選擇自己感覺有些熱感，但是不覺得燙的溫度，不需要把皮膚燙得很紅，不一定這樣才能起到效果。每個(gè)人對熱的敏感度都不同，以個(gè)人的感受為主。但絕對不是那種連手都放不下去的水溫，如果熱到自己連手都放不到盆里，硬要給胸部熱敷那就是給自己找麻煩。

3.脹痛厲害的時(shí)候不能用熱敷

熱敷好處不少，但是一定要注意一點(diǎn)，如果做不到馬上處理或者脹痛非常厲害的時(shí)候千萬不要熱敷，而是應(yīng)該采取冷敷來緩解疼痛。熱脹冷縮，使用冷敷可以令乳腺管收縮，血液循環(huán)減慢，減少乳汁的分泌，這樣乳房就不會(huì)這么脹痛了。并且如果自己處理不了一定要及時(shí)找專業(yè)的催乳師或者去醫(yī)院處理，以免自己亂弄弄傷了乳腺。