掃描打開手機(jī)站
隨時(shí)逛,更方便!
當(dāng)前位置:首頁 > 生活小竅門 > 科普答疑

孩子半夜生長痛怎么辦 孩子生長痛是要長個(gè)嗎

時(shí)間:2019-11-11 09:54:11 來源:趣丁網(wǎng) 作者:小楓子

孩子經(jīng)常說腿疼,但又說不出具體是哪一塊疼,因此而吵鬧地睡不著覺。如果沒有外傷的情況下,父母們要考慮是不是生長痛了。那么孩子生長痛是不是真的會(huì)長個(gè)子呢?半夜怎么給孩子緩解呢?

孩子半夜生長痛怎么辦 孩子生長痛是要長個(gè)嗎1

孩子半夜生長痛怎么辦

第一,轉(zhuǎn)移注意力。

在孩子半夜出現(xiàn)腿痛的時(shí)候,應(yīng)該想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,可以給孩子講故事,或者陪孩子玩玩具或者做游戲,通過這些做法來吸引孩子,從而轉(zhuǎn)移疼痛的注意力。讓孩子忽略疼痛有著不錯(cuò)的作用。

第二,熱敷或者是按摩。

在白天或者在孩子睡覺前,可以給孩子疼痛的地方進(jìn)行熱敷或者是按摩,這樣有助于緩解孩子疼痛的癥狀。重要的一點(diǎn)是,在按摩的時(shí)候要注意力度適宜。

第三,適當(dāng)休息。

如果平時(shí)孩子十分好動(dòng),每天都運(yùn)動(dòng)量都很大的話,應(yīng)該要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng),給孩子的骨骼充足的休息時(shí)間。

第四,補(bǔ)鈣。

缺鈣也會(huì)導(dǎo)致孩子夜間腿痛。所以家長可以從飲食方面著手,給孩子適量補(bǔ)鈣,從而緩解孩子半夜腿痛的情況。鈣質(zhì)是骨骼強(qiáng)健的基礎(chǔ),在日常生活中,常見的富含鈣的食物有牛奶、海帶以及豆制品等。同時(shí)還可以給孩子補(bǔ)充富含維生素D的食物,維生素D對(duì)于促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收,以及維持血液鈣濃度具有很大的作用。而且維生素D的食物還可以促進(jìn)孩子的骨骼的形成。

孩子半夜生長痛怎么辦 孩子生長痛是要長個(gè)嗎2

孩子生長痛是要長個(gè)嗎

生長痛是長高時(shí)會(huì)有的現(xiàn)象,如膝關(guān)節(jié)酸痛、疼痛和。在生長期間長高營養(yǎng)應(yīng)充足,使生長發(fā)育得以充分生長。需要補(bǔ)充31種生長的營養(yǎng),配合運(yùn)動(dòng)睡眠幫助生長發(fā)育。

人體的生長是骨細(xì)胞分化和增殖的結(jié)果,骨生長需要高達(dá)31種營養(yǎng)物質(zhì)的支持。農(nóng)作物的生長需要肥料,動(dòng)物的生長需要飼料,充分的營養(yǎng)可以充分生長,生長快,長得高。人類經(jīng)常吃蔬菜和水果而生長,但是這些食物需要較少的營養(yǎng)來生長高,因此需要花20年才能使身體成熟。

孩子半夜生長痛怎么辦 孩子生長痛是要長個(gè)嗎3

孩子生長痛的具體原因

骨骼生長迅速:

兒童的骨骼生長迅速,而四肢的周圍神經(jīng)、肌腱和肌肉相對(duì)緩慢地生長,導(dǎo)致牽引疼痛。

代謝產(chǎn)物堆積:

過度的活動(dòng),或者發(fā)育中組織的代謝產(chǎn)物過多,會(huì)導(dǎo)致酸代謝物的積累,導(dǎo)致肌肉酸痛。

脛骨內(nèi)彎:

在小孩學(xué)走路時(shí),小腿脛骨比較彎曲,人體出現(xiàn)一定程度的膝關(guān)節(jié)外翻。隨著身體的發(fā)育,少數(shù)幼兒沒有及時(shí)糾正,為了保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,腿部肌肉經(jīng)常保持緊張,發(fā)生疼痛。

孩子半夜生長痛怎么辦 孩子生長痛是要長個(gè)嗎4

用戶評(píng)論

注:網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不代表本站立場。

最新評(píng)論:共3條

  • 1湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-11-11 10:17:07

    不能說有生長痛就能長高,沒有生長痛的也有很多高個(gè)子。生長痛只是一時(shí)的骨骼生長,并不代表永遠(yuǎn)都會(huì)長。有生長痛的時(shí)候可以說在長高。但是不能說有生長痛的就能長高個(gè)。

    支持(3)

    蓋樓(回復(fù))
  • 2湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-11-11 10:07:36

    生長痛不一定意味著長高,生長痛與長高并沒有太大的關(guān)系,“生長痛”是自然的生長現(xiàn)象,而身高與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、激素、心理等多種因素有關(guān),所以,沒經(jīng)歷過“生長痛”的孩子未必個(gè)兒矮,出現(xiàn)“生長痛”的也未必都長得高。但是家長必須注意到這件事,緩解孩子生長痛。

    支持(3)

    蓋樓(回復(fù))
  • 3湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-11-11 10:02:01

    孩子經(jīng)常在睡覺前喊腿疼,一瘸一拐的,去醫(yī)院看過一次,拍過照,沒事,可是也經(jīng)常這樣,只能用手按摩腿,稍微好一點(diǎn)

    支持(3)

    蓋樓(回復(fù))
本類排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養(yǎng)
  • 衣物護(hù)理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑