懷孕血糖高吃面食好嗎 懷孕吃面食多了會血糖高嗎

懷孕的時候，孕婦要注意飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡最好。不能過多使用高糖、高甜食物，避免妊娠期糖尿病，或者高血糖。但也不是說都不能吃，講究適量原則最好。那么懷孕血糖高可以吃面食嗎？面食吃多了會影響血糖嗎？

懷孕血糖高吃面食好嗎

面可以吃，但是面食的能量相對于米飯的話要高一些，所以要少吃點。因為現(xiàn)在是妊娠期糖尿病，要控制好血糖。注意控制飲食，盡量不要吃油炸食品，配合飯后運動，控制血糖?？梢再I個血糖儀，方便檢測血糖的情況。

懷孕吃面食多了會血糖高嗎

吃得多，會影響血糖的。最好定期復(fù)查空腹血糖，有利于及時了解血糖的水平，如果血糖高，就不宜多吃面食。如果血糖不高，面食就可以吃的。面食含淀粉高，消化吸收后，會轉(zhuǎn)化為葡萄糖。全麥的面包也少吃，餅干也含淀粉，不宜多吃。大多數(shù)水果都可以吃的。除了葡萄等含糖太高的水果。蛋、奶，水果，都可以的。

懷孕血糖高怎么吃

懷孕時血糖高，建議您一定要注意飲食，早上可以吃一個雞蛋一袋奶，中午可以多吃點蔬菜，可以吃點菠菜，芹菜，茄子，菜花，胡蘿卜等，少吃主食，吃主食，可以多吃點粗纖維的食物。晚餐盡量要少吃。要適當(dāng)?shù)幕顒樱灰L時間的坐著。懷孕時血糖高，水果盡量就不要吃了?？梢远嘌a充些鈣和鐵。隨時觀察看看，嚴重時可以去醫(yī)院治療。

相關(guān)新聞

懷孕初期出現(xiàn)血糖的增高，可以導(dǎo)致胎兒的增大以及流產(chǎn)的發(fā)生，因此說及時的控制孕婦的血糖防止羊水的過度以及胎兒的巨大和畸形的發(fā)生，因此及時的控制孕婦的飲食，適量的控制飲食量，注意孕婦適量的活動，有利于孕婦血糖的降低，注意不要吃甜類食物。