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孕19周肚子發(fā)硬發(fā)緊正常嗎 孕19周肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事

時間:2019-08-21 10:49:39 來源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

我們都知道,女性懷孕之后嗎,在不同的階段會遇到不同的情況,會有不同的不適癥狀,很多孕媽媽們在懷孕19周的時候,會發(fā)現(xiàn)肚子比較硬比較緊,這是比較常見的一種現(xiàn)象。那么懷孕19周孕婦肚子又硬又緊是怎么回事呢?下面讓我們具體來看看吧!

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孕19周肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事

1、假性宮縮

假性宮縮經(jīng)常出現(xiàn)在孕中晚期,尤其是到了孕晚期,假性宮縮特別頻繁。但在孕19周,假性宮縮還是比較少的,只是偶爾出現(xiàn),但假性宮縮出現(xiàn)時,那會感覺到肚子發(fā)硬發(fā)緊,有少許墜脹的感覺,這種情況只要注意休息就能夠緩解的。

2、子宮增大

孕19周肚子發(fā)硬發(fā)緊,也有可能是子宮增大速度較快,子宮的圓韌帶也隨著伸展、變長,張力增加,導(dǎo)致子宮壁受到牽引,從而出現(xiàn)腹部發(fā)硬發(fā)緊的現(xiàn)象。

3、便秘

孕19周,隨著寶寶的下降,開始逐漸壓迫到了媽媽們膀胱以及腸道了,這就會引起孕期便秘,從而增加腹部壓力,出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬,肚子墜脹的感覺。媽媽們可以通過運動,以及吃一些富含蔬菜纖維的食物來緩解。

4、太過勞累

準(zhǔn)媽媽太過勞累,或者工作壓力太大,精神緊張都會引起肚子發(fā)硬發(fā)緊。

5、先兆流產(chǎn)

如果媽媽肚子發(fā)硬發(fā)緊,還伴隨著類似月經(jīng)的疼痛,以及陰道出血等癥狀,很有可能是先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。

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孕19周肚子發(fā)硬發(fā)緊怎么辦

1、注意休息,不要太過緊張,嘗試著放松下來,或者做深呼吸動作。

2、適當(dāng)運動,可以去戶外走走,呼吸新鮮空氣。

3、由便秘引起的肚皮發(fā)硬發(fā)緊,如果準(zhǔn)媽媽感覺到疼痛的話,建議立即停止如廁,慢慢站起來,回到位置上。

4、洗個熱水澡,放松身體。

5、多喝些溫開水。

6、如果肚子發(fā)硬發(fā)緊,伴隨著疼痛、陰道出血的,就要及時去醫(yī)院就診。

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懷孕19周的注意事項

孕19周,胎兒還不是很大,此時準(zhǔn)媽媽需要注意的是:

按時產(chǎn)檢

記得在孕15~20周進行唐篩檢查,或者直接做無創(chuàng)dna也是可以的。另外,別忘了預(yù)約四維彩超,在孕22~28周之間進行胎兒大排畸檢查。

均衡飲食

懷孕19周,胎兒快速發(fā)育,準(zhǔn)媽媽要及時補充營養(yǎng):包括鈣、鐵、鋅、蛋白質(zhì)、多種維生素和碘、DHA等。最好每天喝一些牛奶、每三天吃一次深海魚類。

注意胎動

大部分準(zhǔn)媽媽在這個階段可以感覺到胎動了,但此時的胎動還比較輕微,而且時有時無的,當(dāng)然了,每個孕媽咪感覺到的胎動都是不一樣的。

用戶評論

注:網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不代表本站立場。

最新評論:共3條

  • 1湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-21 10:59:01

    當(dāng)胎兒開始發(fā)育增大的時候,胎兒所占的空間越來越大。而懷孕19周已經(jīng)開始微微顯懷,所以肚子會發(fā)緊發(fā)硬,這是肚皮被撐著得感覺。

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  • 2湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-21 10:51:01

    媽媽們?nèi)绻X的時候,沒做好保暖工作,肚子受風(fēng)著涼以后,也是會出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬,并且有墜脹的感覺。這種感覺更多的是因為肚子不舒服導(dǎo)致的,媽媽們一方面需要做好肚子的保暖工作,另外一方面也需要多喝點熱水來緩解。

    支持(5)

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  • 3湖北省武漢 網(wǎng)友 客人發(fā)表于:2019-08-21 10:50:23

    一般來說,從孕中期開始,有部分媽媽們就出現(xiàn)了假性宮縮。與真正的宮縮不一樣,假性宮縮雖然說也是子宮的收縮,但并不會帶來疼痛,也不會出現(xiàn)宮頸口擴張等情況。假性宮縮和真正的宮縮差不多,都是由于寶寶的胎頭下降對媽媽產(chǎn)生了牽拉,進而引起子宮的收縮。

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