獻(xiàn)血導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的說法是真的嗎 來月經(jīng)獻(xiàn)血行嗎

獻(xiàn)血在生活中十分的常見，但因網(wǎng)傳獻(xiàn)血導(dǎo)致月經(jīng)紊亂后很多女生獻(xiàn)血之前都會(huì)猶猶豫豫。那么獻(xiàn)血導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的說法是真的嗎？ 來月經(jīng)獻(xiàn)血行嗎 ？下面小編就為大家一一講解，希望對(duì)大家有所幫助。

獻(xiàn)血導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的說法是真的嗎

很多時(shí)候，會(huì)有人說自己獻(xiàn)血后出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)的情況，而這些情況也多是因?yàn)楂I(xiàn)血之外的因素所致，尤其是心理因素比如說情緒、壓力等，亦或者是因?yàn)楣ぷ髟驅(qū)е??？傊?，獻(xiàn)血導(dǎo)致月經(jīng)推遲是沒有科學(xué)根據(jù)的。

首先，我們要明白造成月經(jīng)推遲的原因是什么，女性的月經(jīng)主要受內(nèi)分泌系統(tǒng)在調(diào)控，而獻(xiàn)血是不會(huì)改變這個(gè)系統(tǒng)的，不過因?yàn)楂I(xiàn)血后身體出現(xiàn)免疫力下降，這也都是暫時(shí)的，很快就能恢復(fù)。女性的月經(jīng)周期通常是28天，但是21~35天都算是正常，所以不必太多顧慮。其次，血液對(duì)于我們來說是可再生的，獻(xiàn)血只會(huì)使體內(nèi)可再生血液暫時(shí)性減少，不會(huì)影響血液再生供能，很快也會(huì)恢復(fù)。

來月經(jīng)獻(xiàn)血行嗎 

因?yàn)楂I(xiàn)血后身體免疫力會(huì)下降，身體抵抗力是比較弱，失血過多有些女生可能會(huì)頭暈，甚至當(dāng)場(chǎng)暈倒，也會(huì)加大生病的概率。因此不建議女性在月經(jīng)期間及月經(jīng)的前后3天之內(nèi)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血之后一定要注意充分休息一下，獻(xiàn)血后的兩天內(nèi)，不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度的工作。

獻(xiàn)血對(duì)身體好嗎

1.獻(xiàn)血能夠改善高粘血癥

長(zhǎng)期進(jìn)行適量獻(xiàn)血，能夠減少血液粘稠度，促進(jìn)血液流速，增加腦血流量，可以有預(yù)防和改善高粘血癥，讓人感覺輕松、清醒、精神飽滿等；

2.能夠減少心腦血管疾病發(fā)病率

長(zhǎng)期進(jìn)行獻(xiàn)血的人可以降低心腦血管病發(fā)生；

3.男性獻(xiàn)血可有降低癌癥發(fā)病率的作用

人體鐵元素過低易形成缺鐵性貧血和造成行動(dòng)的遲緩，而鐵元素過高超正常范圍的10%，癌癥的患病機(jī)率會(huì)增加，而女性由于經(jīng)期失血會(huì)同時(shí)喪失一些鐵質(zhì)。對(duì)于男性進(jìn)行適量的獻(xiàn)血能夠預(yù)防癌癥；

4.獻(xiàn)血能夠改善心理健康

適量的進(jìn)行獻(xiàn)血，幫助需要幫助的人，挽救處于危機(jī)的缺血人群，可以讓自己的精神以及心靈得到凈化，以德施善，獻(xiàn)血的同時(shí)也是在幫助自己。