綠茶是我們生活中常見的一種飲品,因其功效極多且口感極佳深受廣大茶友們的喜愛。那么綠茶可以給有胃病的人喝嗎?喝綠茶會傷胃嗎?下面小編就為大家一一講解,希望對大家有所幫助。
雖然綠茶有茶多酚和葉綠素等對人體有好處的物質(zhì),可以醒神怡心、幫助消化、去除油膩、幫助下火等等,但是因為它是未發(fā)酵茶,所以綠茶會比較偏寒性,喝多了會促進(jìn)分泌胃酸,也會刺激到我們的胃黏膜。所以,胃不好的人不宜喝綠茶。發(fā)酵茶如紅茶、普洱茶等對胃酸胃粘膜沒有太大的刺激性,胃不好的人適當(dāng)喝些發(fā)酵茶,是可以的。
因為黑茶在“渥堆”的過程中,在大量微生物的參與下,對胃有刺激的物質(zhì)分化降解,同時產(chǎn)生檸檬酸和其他有機酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等有效營養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)具有健腦、健胃、美容、解酒丶改善肝臟功能和延緩衰老等保健功效。所以胃不好的可以喝一些黑茶。
綠茶對腸胃刺激較大,猶其是濃茶。同時綠茶有養(yǎng)生功能.能預(yù)防減少心血管病。喝綠茶要濃淡適宜,部分人剛喝綠茶時會有腸胃不適感,但只要支持一周以上,這種不適感就會消失。也如剛喝茶時有人會失眠,喝茶時間久了就不會,一些茶友晚上不喝茶反而睡不著,這是人體的適應(yīng)過程。
最新評論:共3條
茶對胃的傷害是主要是茶葉當(dāng)中的某種元素對胃形成的刺激,比如茶多酚,咖啡因,這些含量主要集中在不發(fā)酵或者半發(fā)酵的茶葉中,如綠茶,烏龍茶。
支持(7)
蓋樓(回復(fù))胃不好別喝茶了,牛奶果汁白開水最好。
支持(6)
蓋樓(回復(fù))胃沒大毛病夏天喝綠茶,秋冬喝紅茶,胃如有胃寒喝紅茶暖胃,多喝小米稀飯也很不錯。
支持(7)
蓋樓(回復(fù))版權(quán)所有 Copyright © 2016-2023 【趣丁網(wǎng)】 備案編號:鄂ICP備19017513號-1
注:網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不代表本站立場。