五紅湯的做法比較多,一般都是用紅棗、紅豆、紅花生、紅枸杞以及紅糖熬制的,它可以起到很好的保健效果,對(duì)女性有很不錯(cuò)的滋補(bǔ)作用。五紅湯可以在鍋里煮,也可以用養(yǎng)生壺煮,這個(gè)都是可以的。
可以用養(yǎng)生壺煮。
中醫(yī)里的五紅湯是藥膳的一種,又稱為五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯,它主要有枸杞,紅棗,紅豆,紅皮,花生米,紅糖5種食物混合而成,它的主要作用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神的作用,對(duì)肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈?zāi)垦#搫诳人?,消渴有一定作用,還能減輕化療的副作用,用于貧血。
五紅湯,是指紅棗、紅豆、紅花生、紅糖,枸杞五味共同熬湯,一般認(rèn)為其對(duì)補(bǔ)血有良好功效。五紅湯以滋陰、補(bǔ)氣、養(yǎng)血功效為主,在幫助化療病人提高白血球值的作用上,有著不可忽視的功效。
養(yǎng)生壺可以煮五紅湯,五紅湯做法如下:
1.將紅豆、紅棗、紅皮花生、枸杞洗凈備用
2.將紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖放入養(yǎng)生壺中,加入1.5l水,按滋補(bǔ)品模式煮一個(gè)小時(shí)
3.煮好后放入枸杞再煮5分鐘即可。
五紅湯顧名思義是用5種紅色的食物熬制而成的,有枸杞、紅棗、花生、紅豆、紅糖,能夠起到補(bǔ)氣益血和調(diào)理身體的作用,適合氣血虧虛、貧血的人群,比如久病初愈和剛生產(chǎn)完后的人,流產(chǎn)以后的女性身體會(huì)比較虛弱,也可以多喝一些五紅湯促進(jìn)身體恢復(fù)。
部分女性在月經(jīng)期時(shí)會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,此時(shí)喝一些五紅湯能夠緩解痛經(jīng)的癥狀,而且還能夠起到補(bǔ)血的作用,改善月經(jīng)期失血造成的乏力等不適癥狀。放療時(shí)期的患者身體中的血小板和白血球濃度會(huì)降低,適當(dāng)?shù)暮刃┪寮t湯,能夠促進(jìn)血小板生成,減輕化療產(chǎn)生的副作用。
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