茄子是生活中比較常見的一種蔬菜,它含有多種營養(yǎng)成分,適量食用對身體有一定好處,很多人都會(huì)在家蒸茄子吃。蒸茄子也是有一定講究的,尤其是時(shí)間的把握,有些人蒸的短了,茄子就沒有熟,蒸熟的茄子會(huì)比較軟,用筷子一插就能進(jìn)去。
煮熟的茄子在蒸后可以通過以下幾點(diǎn)來判斷:
1、蒸茄子顏色較深,茄子肉較白。
2、茄子蒸后會(huì)變軟。它可以很容易地插入筷子。
3、蒸茄子有甜味,未熟茄子有綠色。
蒸茄子的時(shí)間根據(jù)情況劃分:
把茄子切成塊,蒸十分鐘;如果你用蒸汽蒸一片茄子,大約需要15分鐘。
如果是白茄子,先把它切成兩半,然后在鍋里蒸五分鐘。因?yàn)榘浊炎悠け∪饽郏恍栉宸昼娋涂梢哉敉浮?/p>
如果是紅色的茄子,它的皮很厚,所以茄子切開蒸10-15分鐘后可以徹底煮熟。
圓茄子應(yīng)該切成小塊,在鍋里蒸。如果你不確定茄子是否熟了,你可以用筷子在茄子上刺一下,這樣你就可以判斷茄子是否熟了。但請記住蓋上鍋和蒸汽。如果你不確定茄子是否熟了,你可以用筷子在茄子上刺一下,這樣你就可以判斷茄子是否熟了。
配料:茄子1個(gè),粉絲25克,蘑菇23個(gè),炸蝦10克,炒辣椒2湯匙,蒜茸1湯匙,蠔油1湯匙,料酒1湯匙,鹽2克,糖1克,油1茶匙
1、將茄子切成3厘米長的條狀,大蒜切碎,蘑菇切??;
2、將切碎的辣椒與蘑菇、蝦拌勻,加入料酒、鹽、糖、蠔油調(diào)味;
3、將粉絲浸泡在熱水中,作為底端放在盤子上,加入適量鹽調(diào)味;
4、用大火加熱適量油,加入茄子,翻炒至軟,加入適量鹽;
5、將其放在粉絲上,最后蓋上第4步拌好的切碎辣椒醬,撒上蒜茸,待蒸;
6、將茄子用大火和水蒸5-6分鐘,灑上紅油即可食用。
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