社交恐懼癥是因?yàn)楦F嗎

在時(shí)下快節(jié)奏的生活中，社交恐懼癥可以說是時(shí)下很多人都有的，而患有社交恐懼癥的人常常不喜歡與人交流，也正以為內(nèi)這樣社交恐懼癥的成因成了很多人都有的，下面小編就和大家還一起看看社交恐懼癥是什么原因引起的。

社交恐懼癥是因?yàn)楦F嗎

社交恐懼癥并不是因?yàn)楦F，大多數(shù)的社交恐懼癥往往跟焦慮癥抑郁癥搭在一起的，不敢出門，不敢跟人交流，不敢跟人對(duì)視眼神，去外面緊張，呼吸急促。是無緣無故的緊張，害怕。而這些恐懼基本都是源于焦慮，如擔(dān)心別人笑話自己，擔(dān)心別人看出什么，擔(dān)心自己表現(xiàn)不好，等等，這些擔(dān)心，都是過去的經(jīng)歷和認(rèn)知形成的條件反射，一到這樣的環(huán)境就焦慮，在焦慮情緒推動(dòng)下，放大為恐懼的感覺。

社交恐懼癥到底恐懼的是什么

社交恐懼癥到底恐懼的是什么是時(shí)下很多人好奇的，一般來講社交恐懼的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一就是個(gè)體害怕自己的言行舉止，或者表現(xiàn)出的焦慮癥狀被社交他人發(fā)現(xiàn)后，被給予負(fù)面的評(píng)價(jià)。所以，患有社交恐懼癥的患者恐懼的是他人的負(fù)面評(píng)價(jià)。比如，擔(dān)心被說成是愚蠢的，脆弱的，幼稚的，無能的等。但恐懼他人的負(fù)面評(píng)價(jià)只是恐懼的表象，沒涉及到最根本的恐懼內(nèi)容。

社交恐懼癥是什么原因引起的

社交恐懼癥是什么原因引起的是時(shí)下很多人都有的疑問，一般來講關(guān)于恐懼社交這個(gè)問題是多方面因數(shù)導(dǎo)致而成的。首先是自信心不足，擔(dān)心別人對(duì)自己有不同看法。其次是對(duì)社會(huì)及朋友有一種不信任的態(tài)度，再就是環(huán)境因素給人莫須有的壓抑等等。