西梅是生活中比較常見的一種水果,它的味道很不錯,吃起來香甜可口,深受人們喜歡,很多人都會經(jīng)常吃西梅。有些人吃西梅會發(fā)現(xiàn)西梅里面有蟲子,這種一般去除就可以了,是沒有有害物質(zhì)的,不會對身體有什么影響。
看情況而定。
生蟲的西梅一般是不建議再食用的,如果不小心誤食的話,首先要觀察自身情況,看是否有出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適癥狀,如果身體沒有出現(xiàn)任何不適癥狀的話,則無需過度擔(dān)心,建議可以適當(dāng)多喝熱水加速有害物質(zhì)的排出。
但如果食用之后有出現(xiàn)明顯的腸胃不適癥狀的話,建議可以去醫(yī)院就診做進(jìn)一步檢查。
1.用水泡
西梅里面如果出現(xiàn)了蟲子,可以用溫水浸泡西梅之后,再適量的攪拌一下,蟲子很有可能會由于溫水的刺激而從西梅中出來,但是浸泡的時間不宜太長,因?yàn)楹苡锌赡軙?dǎo)致浸泡太多的營養(yǎng)成分導(dǎo)致西梅的營養(yǎng)價值下降。
2.用清水沖洗
如果蟲子就在表面的話,可以直接用清水沖洗,這樣不會導(dǎo)致西梅的有效成分丟失。
3.扔掉
如果發(fā)現(xiàn)西梅已經(jīng)出現(xiàn)了腐爛的情況,建議不要食用,直接丟棄就可以了。
1、胃潰瘍患者不宜吃西梅
西梅中含有大量的糖類、有機(jī)酸,可以增加胃液的分泌,過量食用會刺激胃黏膜,若胃潰瘍患者食用,可能會加重病情。
2、腹瀉患者別吃西梅
西梅中富含果膠和膳食纖維,能推動腸胃的蠕動,有通便的作用,若腹瀉患者食用,可能會加重身體不適。
3、糖尿病患者慎吃西梅
西梅含有比較多的是果糖和多種葡萄糖,要是長期這樣吃的話,很容易出現(xiàn)血糖飆升的情況,少量食用由于花青素和維生素的作用,對血糖的影響并不大,但是一旦食用過多便會出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象,因此,糖尿病患者需嚴(yán)格控制吃西梅的量。最后能不吃就不吃,這是最好的選擇。
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