蓮霧是每年5月份上市的一種水果,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,水分比較足,味道清甜可口,食用價(jià)值高,深受人們喜歡。蓮霧一般都是放冰箱冷藏保存的,這樣可以放久一點(diǎn),不能放冷凍,很容易凍傷凍壞,影響味道和口感。
不可以。
蓮霧是一種熱帶水果,喜暖畏寒,不耐低溫,冷凍層的溫度太低,將蓮霧放入容易將其果肉凍壞,不僅會(huì)影響蓮霧的口感,而且其中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)有流失,造成營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
雖然低溫可以延長(zhǎng)蓮霧的保存期,但是太低的溫度易使蓮霧受凍,出現(xiàn)凍傷的情況,而且解凍后的蓮霧,水分含量會(huì)有所降低,降低了食物的食用價(jià)值及食用口感。冰箱冷凍室內(nèi)的溫度較低,不適合存放蓮霧。
取出放在冷藏層保存。
蓮霧若存放至冰箱保存,最好存放在冷藏區(qū)域保存,因?yàn)槔鋬鰰?huì)使蓮霧中的水分結(jié)冰,食用解凍的過程中會(huì)流失較多的營(yíng)養(yǎng)成分,食用口感有所下降,而且時(shí)間過長(zhǎng)蓮霧果肉會(huì)凍壞,出現(xiàn)變酸的情況。
1、冰箱冷藏
將新鮮的蓮霧,一定是沒有洗過的蓮霧,用報(bào)紙包裹起來,然后就是用塑料袋裝起來,放到冰箱的冷藏室進(jìn)行冷藏保存,這樣做是可以很好的避免水分的流失,而且是可以延長(zhǎng)保存的時(shí)間,我們等到食用的時(shí)候取出來,清洗干凈直接食用就是可以了,我們?cè)诔缘臅r(shí)候盡可能是吃多少取多少。
2、制成干果
在現(xiàn)在很多時(shí)候?yàn)榱四軌蜓娱L(zhǎng)水果的保存的時(shí)間,我們是可以將水果制作成干果,我們?cè)诩庸ぶ笫秤闷饋硪彩菚?huì)有很不錯(cuò)和獨(dú)特的口感,里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是不會(huì)流失,所以這是我們?cè)谏钪惺秤梅浅2诲e(cuò)的一個(gè)選擇了。蓮霧也是可以制作成干果,而且以蓮霧為原材料能夠加工成很多的美味食物。像臺(tái)灣蓮霧果干、蓮霧果脯、蓮霧水果罐頭等。
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