蓮霧和蘋果都是生活中比較常見的兩種水果,它們都含有豐富的膳食纖維、維生素以及其他營養(yǎng)成分叫,適量食用對(duì)身體有一定好處。蓮霧吃起來味道和蘋果有點(diǎn)像,但是并不是完全一個(gè)味,兩者還是有一定區(qū)別的。
和蘋果很相似,但是也有一定區(qū)別,不是完全一樣的。
蓮霧的味道和蘋果有一些相似,里面都是有很多汁液的,并且吃起來會(huì)有一絲絲的甜味,還略微帶些酸味。聞起來并沒有什么氣味,外皮顏色越紅吃起來就會(huì)越甜,相反外皮帶有綠色的,就會(huì)有些酸酸的。蓮霧雖然好吃,但畢竟是微寒食物,吃太多對(duì)胃不好,可能會(huì)引發(fā)胃痛、消化不良等癥狀。
好吃的蓮霧口感清脆爽口,臺(tái)灣深紅色的果型又大又多水又甜。熟透的蓮霧甜而多汁。
蓮霧還可以作為菜肴,淡淡的甜味中帶有蘋果般的清香,食后齒頰留芳,宴會(huì)上還用洋蒲桃作為冷盤。蓮霧炒肉、蓮霧炒蛋是一道很好的家常菜。
蓮霧果因口感似棉花被廣東地區(qū)的人稱作“棉花果”。頂端凹陷,表面有蠟質(zhì)的光澤,呈大紅色,形似辣椒,略有蘋果香味,水分多、清脆、微甜。
1、清脆微甜
果肉似綿狀,口感似棉花糖,味道很清淡,鮮嫩多汁,有一股蘋果的清香,淡淡的甜味中微帶點(diǎn)酸,食后齒頰留芳。紅色的比綠色的甜一些,沒有特殊的氣味。
2、底部帶澀
蓮霧建議從小的那一端開始吃,底部凹進(jìn)去的那圈容易帶有澀味,不要食用。
1、蓮霧性寒,有清熱降火的作用,女性經(jīng)期過多食用,可能會(huì)發(fā)生痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等狀況。
2、蓮霧含水量很高,且有利尿消腫的作用,所以尿頻、尿急及尿不盡的人最好別吃,以免加重病情。
3、最好別睡前吃蓮霧,以免半夜要上廁所,影響睡眠質(zhì)量。
4、有胃潰瘍者避免空腹吃蓮霧。
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