燕窩很多人都喜歡吃,含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對(duì)身體非常有益,特別是女性吃燕窩,可以美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充氣血。不過(guò)有的人吃燕窩的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的情況,有的是因?yàn)榈鞍踪|(zhì),有的則是因?yàn)檠喔C里的絨毛,如果是過(guò)敏體質(zhì)的話,在吃燕窩的時(shí)候還是要注意。
燕窩富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),有些人對(duì)燕窩中所含的蛋白質(zhì)過(guò)敏,或者對(duì)燕窩中殘留的動(dòng)物絨毛過(guò)敏,可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),尤其是對(duì)燕窩過(guò)敏的兒童。 對(duì)于容易過(guò)敏的人來(lái)說(shuō),燕窩中的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)都會(huì)成為的過(guò)敏原。
可以吃的,但是食用量就要特別注意。如果您對(duì)蛋白質(zhì)食物過(guò)敏,建議您可以每次服用1克干燕窩,隔日服用一次。 如無(wú)過(guò)敏癥狀,可調(diào)整為2-3克每天每次。但是請(qǐng)盡量購(gòu)買(mǎi)不需要藥液清洗的燕窩。但如果您正在出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,人體虛弱,對(duì)蛋白質(zhì)成分的消化吸收較弱,則 不適合吃燕窩。
1、食用燕窩前,一定要去除燕窩的羽毛等雜質(zhì),減少因動(dòng)物絨毛引起的過(guò)敏現(xiàn)象。
2、如果之前有蛋白質(zhì)食物過(guò)敏的經(jīng)歷,建議不要吃燕窩或者少吃燕窩。 如果要吃,從少量開(kāi)始,每次1克干燕窩,隔日一次,如果沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)就調(diào)整。 而已。
3、皮膚過(guò)敏的人不要再吃燕窩,避免吃燕窩再次出現(xiàn)過(guò)敏和加重癥狀。
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