大年初一睡午覺(jué)好不好2022

大年初一就是春節(jié)的第一天，也是農(nóng)歷新年的開(kāi)始，這一天人們就要開(kāi)始互相串門(mén)拜年了，特別的熱鬧。春節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，歷史悠久，要現(xiàn)在也還有很多老習(xí)俗和相關(guān)說(shuō)法流傳下來(lái)。有的地方會(huì)有年初一不能睡午覺(jué)的說(shuō)法，不知道你那里有沒(méi)有類(lèi)似的說(shuō)法呢？

大年初一睡午覺(jué)好不好2022

以前的時(shí)候，人們認(rèn)為年初一是不能睡午覺(jué)的。如果大年初一睡午覺(jué)那么會(huì)懶一年，這個(gè)說(shuō)法和古訓(xùn)“禁晝寢”有關(guān)，勸人不能懶散，大年初一午睡會(huì)影響你全年的事業(yè)運(yùn)。 另外，過(guò)年的時(shí)候白天睡午覺(jué)，意味著你一整年都會(huì)偷懶、倒霉，因?yàn)檫^(guò)年時(shí)有很多客人上門(mén)拜年，如果你打個(gè)盹，那將是不禮貌的，而且也會(huì)招待不周。

大年初一睡午覺(jué)怎么化解

其實(shí)大年初一睡午覺(jué)是沒(méi)有什么影響的，現(xiàn)在很多地方都沒(méi)有年初一睡午覺(jué)不好的說(shuō)法了。如果有午睡也不用特別擔(dān)心會(huì)真的影響一年的運(yùn)勢(shì)，這些并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)。如果家里有老一輩的人比較信這個(gè)的話(huà)，可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗來(lái)。不過(guò)大年初一的時(shí)候，家家戶(hù)戶(hù)都忙著團(tuán)圓、拜年，能睡午覺(jué)的時(shí)間也不多。

冬天午覺(jué)睡多長(zhǎng)時(shí)間

睡午覺(jué)時(shí)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好的睡眠時(shí)間在半小時(shí)以?xún)?nèi)。午睡時(shí)，人體會(huì)將血液輸送到內(nèi)臟去消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)，大腦的供血會(huì)相對(duì)不足。如果此時(shí)睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致更多的血液用于腸胃工作，讓人感到疲勞。