小孩睡覺踢被子是常見的情況,但我們要注意是不是因?yàn)楸蛔由w著不舒服,或者寶寶腸胃不適等情況導(dǎo)致寶寶睡覺覺得熱導(dǎo)致的踢被子,還是因?yàn)槎亲与y受導(dǎo)致的,并及時(shí)采取相應(yīng)辦法。不然寶寶蹬被子著涼的話就不好了。
寶寶睡覺時(shí)喜歡踢被子,可能是睡前活動(dòng)過(guò)多、周圍環(huán)境溫度高、腸胃不適等原因。 如果寶寶在睡覺時(shí)踢被子,可能會(huì)導(dǎo)致腹部發(fā)冷,所以要保證室內(nèi)的溫度和濕度,避免在寶寶睡覺前吃得過(guò)飽。 有些孩子睡覺時(shí)會(huì)哭,有時(shí)會(huì)輕輕地呻吟,有時(shí)會(huì)大聲哭。 在這種情況下,帶孩子檢查微量元素。 如果是缺鈣,要及時(shí)補(bǔ),每天帶孩子曬太陽(yáng),更好促進(jìn)鈣的吸收。
睡袋可以防止寶寶踢被子和著涼。家長(zhǎng)可以根據(jù)室內(nèi)溫度為寶寶選擇合適厚度的睡袋。建議選擇質(zhì)量可靠、領(lǐng)口光滑柔軟、袖口可拆卸的睡袋。
取2條帶孔的松緊帶,按照寶寶腳踝的大小編成一個(gè)圓圈,在圓圈上留一條尾巴,然后在被子和毯子的邊緣縫上2顆紐扣,然后縫上前面做的松緊帶把圓圈套在寶寶的腳上,把紐扣扣在松緊帶上。
如果室內(nèi)溫度高,可以直接露出寶寶的腳,可以減少寶寶踢被子的次數(shù);如果溫度低,可以給寶寶穿襪子。
有條件的家庭可以在天冷的時(shí)候開空調(diào)/暖氣睡覺,這樣即使寶寶踢被子,也不用擔(dān)心著涼。建議在打開空調(diào)的同時(shí)使用加濕器。
家長(zhǎng)可以輕輕撫摸寶寶的后頸,感受溫暖,說(shuō)明寶寶已經(jīng)夠暖和了。 有的新媽媽認(rèn)為寶寶的手暖和,說(shuō)明被子合適。 其實(shí),因?yàn)閷殞毜男呐K收縮比大人弱,安靜時(shí)血液到達(dá)四肢相對(duì)較少,所以在正常情況下,手指和腳趾會(huì)稍微涼一些。 如果寶寶安靜的時(shí)候手腳總是暖和的,那可能是蓋住寶寶的衣服或被褥太厚了。
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