牙齒日常如果不注意清潔的話，就容易出現(xiàn)牙結(jié)石，不僅容易導(dǎo)致發(fā)展成牙周疾病，還容易導(dǎo)致口臭，影響美觀。所以我們需要定期去醫(yī)院洗牙，通過超聲波高頻震動(dòng)來洗掉牙結(jié)石。但對于有的人來說，不太喜歡去醫(yī)院看牙，那么我們在家有沒有什么去除牙結(jié)石的方法呢？
對于牙結(jié)石比較少的人，可以用白醋作為一個(gè)功能，因?yàn)榘状字泻写姿?，可以溶解牙齒上的牙垢，實(shí)際上可以去除一些牙結(jié)石。 每天早晚，含白醋3～5分鐘。 時(shí)間，然后用白醋漱口并刷牙，這可能是理想的。
把草莓和泡打粉混合在一起可以去除牙結(jié)石，把草莓搗成泥，加入半勺泡打粉，然后全部放在堅(jiān)硬的部位，五分鐘后用牙膏輕輕刷掉。 其實(shí)，這主要是因?yàn)椴葺泻刑O果酸，而泡打粉有清潔作用。 如果兩者一起吃，可以去除部分牙結(jié)石。
牙結(jié)石一定要洗干凈。 牙結(jié)石是一種細(xì)菌團(tuán)塊。 如果不去除，會(huì)長時(shí)間刺激牙周組織，導(dǎo)致牙齦腫脹，牙齦出血，形成牙周袋，吸收牙槽骨。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的重要原因。 如果不注意良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，食物殘?jiān)蜁?huì)堆積，久而久之就會(huì)形成牙結(jié)石，讓牙齒看起來不那么漂亮，威脅到人們的口腔健康。 牙結(jié)石應(yīng)該在正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行清潔。 不能隨意刪除。 它會(huì)對牙齦造成傷害。 清潔后要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣。
一般來說，牙結(jié)石多的醫(yī)生會(huì)建議你洗牙。 如果你的牙齒是黃的，想要變白，建議不要洗牙，因?yàn)橄囱乐荒芮鍧嵨覀冄浪⒉桓蓛舻牡胤健?超聲波洗牙利用高頻振動(dòng)來清潔牙齒周圍的牙結(jié)石。 如果牙結(jié)石比較多，可以一年洗一次牙。 洗牙不要太頻繁。 定期清潔牙齒對牙齒有益，建議適當(dāng)清潔牙齒。
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