牙齒健康非常重要,我們要養(yǎng)成每天按時刷牙的習慣,保證口腔健康。如果長時間不注意按時刷牙、正確刷牙的話,是很容易產(chǎn)生牙結(jié)石的,最終就會影響牙齒健康,還會容易有口氣。那么我們自己在家有什么辦法可以清除掉牙結(jié)石呢?
小蘇打用在牙齒表面可以有效去除堅硬的牙垢和牙垢。將小蘇打與適量的水混合刷牙,用冷水漱口。
將白醋放入口中三到五分鐘,然后讓醋在口中“流動”來回沖洗。時間到了,把醋吐出來,用牙刷蘸點鹽刷牙,去除牙垢。不過這種方法只適合牙垢較淡的朋友。白醋中的醋酸能溶解牙垢。
將草莓和泡打粉一起使用可以去除牙結(jié)石。將草莓攪拌成糊狀,與半勺發(fā)酵粉混合?;旌虾?,用牙刷蘸一些,然后涂在牙齒上。等待五分鐘,然后用牙刷刷掉。就是這樣。漱口后,你會發(fā)現(xiàn)牙齒干凈多了,牙垢也沒有了!
普通明礬一般都是買大塊的,可以買回粉或者買明礬粉。用明礬粉刷牙可以有效去除黃牙垢和牙垢,每天堅持兩次,相信牙垢也可以慢慢去除!
取出一塊紅糖,放入口中十分鐘,直到紅糖完全融化并浸入牙齒中。用較硬的牙刷刷牙兩到三分鐘,然后用淡鹽水刷牙兩分鐘。這個方法每天早晚各用一次,堅持一周就可以祛除牙結(jié)石!
單純刷牙是很難將牙結(jié)石去掉的,牙結(jié)石緊貼牙頸,用牙刷刷牙是不可能刷掉的。 去除牙結(jié)石,建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或大醫(yī)院的牙周科進行牙周治療。牙結(jié)石的形成需要一定的時間,當牙結(jié)石剛形成還沒有礦化時,這個時候刷牙是最好的去除牙結(jié)石的方法。 因此,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣, 是生活中預防牙結(jié)石的重要途徑。
如果不想洗牙,牙結(jié)石是沒有辦法去除的。首先,不要拒絕洗牙,因為有很多先進的器械可以實現(xiàn)無痛微創(chuàng)洗牙?,F(xiàn)在使用一些先進的牙周治療器械清潔牙齒的費用會更高,一般在1000元左右,但整個治療的效果非常明顯。有些牙周治療儀還可以把牙齦下的牙垢清洗的很干凈,而且不需要麻醉,整個過程很舒服。之所以拒絕洗牙是因為洗牙過程中會很痛。洗完牙后會覺得不舒服,牙齒有縫隙。但是如果不洗牙,牙垢的堆積會刺激牙齦,導致牙齦萎縮,牙齒之間的縫隙越來越大。因此,必須積極洗牙進行牙周治療。
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