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綠豆粥的做法電飯煲放多少水

時間:2021-07-15 11:16:56 來源:趣丁網(wǎng) 作者:小楓子

綠豆粥非常適合夏天當(dāng)做早餐或者主食來食用,有清熱、解毒、消暑、去濕的作用,特別適合夏天的炎熱天氣,以及人們經(jīng)常待空調(diào)房里導(dǎo)致的濕氣入體。綠豆粥我們用電飯煲就可以做,現(xiàn)在很多電飯煲都有煮粥的功能選項。那么電飯煲煮綠豆粥要放多少水呢?

綠豆粥的做法電飯煲放多少水1

綠豆粥的做法電飯煲放多少水

加水多少看你想吃稀一點的還是稠一點的。稀一點的,水要多放,差不多是綠豆的四五倍;干一點的酌情減少水即可,但是水量一定要蓋住綠豆和米。如果是一個人吃,可以用那種小飯碗里裝半碗,再加入兩大杯水;或者一把綠豆、一把米,水放一大半,干稀都有最好吃。

綠豆粥的做法電飯煲放多少水2

電飯鍋綠豆粥煮多久

浸泡好的綠豆可以在電飯煲里煮15分鐘。 如果綠豆在煮之前沒有浸泡,一般在普通鍋里需要半個小時左右。 比如自動電飯煲煮綠豆粥,煮的時候不用擔(dān)心預(yù)設(shè)時間。 它不是全自動的。 煮的時候記得開蓋觀察里面綠豆的狀況。 當(dāng)綠豆開花時,它們就會出鍋。

綠豆粥的做法電飯煲放多少水3

綠豆粥的功效

一是因為它具有清熱解毒、消暑解暑的功效。 其次,綠豆粥還可以與其他一些食材一起熬煮,以達(dá)到更好的保健和飲食效果。 但是,由于綠豆粥本身就含有綠豆,所以體質(zhì)比較虛弱和寒性的人不適合食用,因為可能會進(jìn)一步加重脾胃虛寒的癥狀。 對于普通人來說,適當(dāng)?shù)娘嬍晨梢杂行аa(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)食欲,是一種對人體很好的保健粥。

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