青團(tuán)是很不錯的一種傳統(tǒng)食物，很多人都會在超市里面買青團(tuán)吃，尤其是清明節(jié)前后。有些人會在盒馬里面買青團(tuán)，它一般有兩種，一種是現(xiàn)做的熟食青團(tuán)，這種保質(zhì)期比較短，只能放兩三天，還有一種是密封包裝的，這種可以放幾個月。
如果是現(xiàn)做的，一般只能放兩三天，如果是包裝密封好的，可以放一兩個月左右，具體要看產(chǎn)品日期。
如果您購買了青團(tuán)，應(yīng)以包裝上的食用期為準(zhǔn)。如果購買青團(tuán)，應(yīng)注意包裝上的存放方法。如果你需要冷藏，你不應(yīng)該在室溫下儲存。
青團(tuán)的質(zhì)量保證期一般最多只有3到4天，非常短。因?yàn)榍鄨F(tuán)的水分含量很高，而且經(jīng)過長時間的加濕，所以保質(zhì)期相對較短。青團(tuán)也是這樣。因?yàn)榍鄨F(tuán)是時令食品，一般只在清明節(jié)吃，所以在青團(tuán)里放防腐劑是很少見的。如果是在家里做的，你需要控制你吃了多少和煮了多少。
放冰箱冷藏或冷凍。
青團(tuán)可以冷凍或放冰箱冷藏，但應(yīng)盡快食用，以免變質(zhì)。
青團(tuán)可以存放在冰箱里，因?yàn)椴辉试S添加防腐劑，保質(zhì)期一般只有幾天，所以需要盡快食用。另外，團(tuán)員最好在三天內(nèi)吃飯。重新加熱時，必須除去塑料袋。如果長時間不吃，想吃的時候可以冷凍，用蒸汽加熱。如果你吃了很短時間，就把它扔進(jìn)冰箱。
青團(tuán)中加入大量的糯米粉和米粉，含有大量的碳水化合物和糖分。一個100克的沒有餡料的青團(tuán)可以產(chǎn)生大約250-300卡路里的熱量。如果你長時間吃得太多，你很容易發(fā)胖。
青團(tuán)中的艾草富含膳食纖維，吃多了容易引起腹瀉。另外，糯米粉和糯米粉不易消化。如果你吃得太多，你可能會腹脹和消化不良。如果白糖吃得太多，會覺得又甜又膩，很容易引起惡心嘔吐。
青團(tuán)原料中有艾草，艾草也是過敏原之一。如果對艾草過敏，千萬不要繼續(xù)吃，否則會出現(xiàn)腹瀉、腫脹、瘙癢、腹痛等過敏癥狀。
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