眼皮跳動是生活中比較常見的一種生理現象，很多人都會出現眼皮跳動的情況，有些人是左眼皮跳，而有些人是右眼皮跳，這些都是比較正常的一種現象。那么左眼皮跳是有好事發(fā)生還是壞事發(fā)生呢？下面讓我們具體來看看吧！
當然，最廣為人知的說法是“左眼跳財，右眼跳禍”，也就是說，左眼皮跳是代表幸運還是好運。
然而，上述說法沒有科學依據。更重要的是，醫(yī)生們說：左眼皮跳不是一筆財富，而是一個正常的生理現象。
其實，“左眼跳財，右眼跳災”是封建迷信。眼肌如果繼續(xù)跳，可能是左眼瞼痙攣。你應該多吃富含鈣的食物或去看醫(yī)生。
如果經?？措娔X、玩手機，也會導致用眼過度，導致眼皮一直跳的現象。你可以用一條溫毛巾敷在眼睛上以消除疲勞。
當眼瞼受到刺激，或眼瞼受到壓迫時，就會受到控制。
一種是眼輪匝肌，形狀像輪子，環(huán)繞著眼睛。當它收縮時，眼瞼就會閉合。眼輪匝肌由面神經控制。
另一種眼瞼肌叫做上瞼提肌。當它收縮時，眼瞼就會張開。這種肌肉由動眼神經控制。
眼輪匝肌在保護眼球方面起著重要作用。它可以通過連續(xù)閉合來潤滑和清潔角膜，并對任何外界刺激做出保護性反應。
這些開閉眼睛的活動都是由腦神經控制的，但一旦控制眼輪匝肌的面神經受到某些外界因素的刺激，就可能聽不到大腦的指令而自主活動，導致眼輪匝肌產生反復收縮，即使痙攣或震顫，人們也會明顯感覺到眼皮在不由自主地跳動，這就是眼皮跳動。
1、注意休息。過度用眼是導致跳眼皮的主要因素。生活中不要讓你的眼睛太累。你應該在閱讀或玩游戲后忽略幾分鐘。多按摩眼睛，緩解疲勞。
2、多吃眼部食物，如羽衣甘藍、枸杞、胡蘿卜、蛋黃、魚肝油、獼猴桃等富含維生素A、維生素C或胡蘿卜素的食物。
3、手指兩側按少上（拇指遠端橈側，距甲角約m）或雙側一峰（耳垂后下緣凹陷處），可緩解眼瞼搏動。
4、姜、胡椒或其他刺激味覺的氣味可以通過咀嚼來去除。
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